La llaman Golden Milk o “leche dorada”, y es mucho más que una bebida de moda. Con raíces en la medicina ayurvédica, esta mezcla especiada ha conquistado tazas alrededor del mundo por sus beneficios antiinflamatorios, digestivos y relajantes.
En Fitago, te lo ponemos fácil con nuestro Cúrcuma Chai Latte, una mezcla instantánea con ingredientes naturales y sabor equilibrado, perfecta para preparar tu Golden Milk en segundos.
¿Qué es la Golden Milk?
La Golden Milk es una bebida caliente elaborada a base de leche vegetal y cúrcuma, combinada con especias como jengibre, canela, pimienta negra y a veces vainilla o nuez moscada. Su color dorado proviene de la cúrcuma, uno de los superalimentos más estudiados por sus propiedades antiinflamatorias.
Tradicionalmente usada como tónico para fortalecer el cuerpo y calmar la mente, ahora puedes disfrutarla con solo calentar tu leche vegetal favorita y añadir una cucharada de nuestro Cúrcuma Chai Latte Fitago.
¿Qué contiene el Cúrcuma Chai Latte de Fitago?
Nuestro blend ha sido cuidadosamente formulado para que disfrutes del ritual dorado sin complicaciones y con un sabor espectacular:
✅ Cúrcuma ecológica en polvo
✅ Canela y jengibre para un toque chai especiado
✅ Pimienta negra y leche de coco deshidratada, que potencian la absorción de la curcumina
✅ 100% vegano y natural
¿Por qué incorporar Golden Milk a tu rutina?
El consumo regular de Golden Milk puede ayudarte a:
✨ Reducir la inflamación
Gracias a la cúrcuma y el jengibre, es ideal para deportistas o personas con dolores articulares o musculares.
🧘 Promover la relajación
Sus especias reconfortantes, combinadas con una bebida caliente, ayudan a reducir el estrés y favorecen un mejor descanso.
🛡️ Reforzar tu sistema inmune
Su efecto antioxidante apoya tus defensas naturales y combate los radicales libres.
💛 Mejorar la digestión
La canela y el jengibre estimulan la digestión suave y evitan la hinchazón.
¿Cómo preparar tu Golden Milk en casa?
Solo necesitas:
🥄 1 cucharadita de Cúrcuma Chai Latte Fitago
🥛 200-250 ml de leche vegetal caliente (avena, almendra, coco...)
🌿 Endulzante natural al gusto (opcional)
Preparación:
Mezcla bien, remueve, ¡y listo! Puedes usar un espumador si lo prefieres cremoso.
Ideal para cualquier momento del día
- Como sustituto del café por la mañana (sin cafeína)
- Como bebida reconfortante por la noche
- Para acompañar una rutina de autocuidado o meditación
- Después del ejercicio, para reducir la inflamación
En resumen…
La Golden Milk es más que una bebida: es un gesto de autocuidado. Con nuestro Cúrcuma Chai Latte Fitago, puedes incorporarla fácilmente a tu día a día, sin complicaciones y con el sabor auténtico que tu cuerpo (y tu paladar) agradecerán.