Proteina vegetal ecológica

3 razões pelas quais deve consumir proteína vegetal em pó

Independentemente de seguir uma dieta omnívora ou vegan/vegetariana, os suplementos de proteína vegetal biológica podem proporcionar-lhe diversos benefícios, além de serem mais sustentáveis.

Expectativa de vida

O consumo de proteína vegetal está associado a uma maior esperança de vida. Entre outros benefícios, a proteína vegetal protege o sistema cardiovascular e reduz o risco de cancro. O suplemento de proteína vegetal em pó também pode ajudá-lo a atingir as suas necessidades diárias de proteína com mais facilidade.

Sustentabilidade

As emissões de CO2 e o consumo de água relacionados com a produção de proteína vegetal em pó são substancialmente inferiores aos da proteína de soro de leite.

Variedade

Geralmente obtemos as nossas proteínas a partir de uma variedade muito limitada de alimentos. As ervilhas, o arroz e o cânhamo provavelmente não são a base da sua dieta, pelo que um suplemento de proteína vegetal feito com estes ingredientes lhe dará mais variedade.

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